电视上24小时的直播刺激着敏感的神经，报纸上连篇累牍的报道让人欲罢不能，网络上随时更新的信息又不停吸引着……地震发生后，无数上班族无时无刻都在为灾区人们担心，他们没日没夜地通过传媒看各种信息，以至眼睛熬红、精神不好。心理专家认为，这种心情可以理解，但是大家还是要回复到正常生活中。

　　看灾情只睡三四小时

　　在一家媒体工作的柳女士这两天一直盯着网络看灾情报告，新浪、搜狐、网易、天涯……，在不停的刷新中，她感觉眼睛生疼，心里憋闷。凌晨一点，她还在网络前欲罢不能。登陆MSN想跟人聊天，结果发现在线者居然有近一半，大家都跟她一样在关注着最新灾情。每夜只睡三四个小时的觉成了大家共同的习惯。

　　记者在采访中发现，不少早睡早起的社区老年居民这几天也改变了作息方式，晚上看电视直播到半夜，早上5时又起来看电视，甚至把几十年如一日的晨炼都给舍弃了。昨天晚上11：30，在瑞虹新城MSN群里，一位网名叫莉莉的邻居还在一次次呼吁大家为灾区人民捐献自己的一份力　量。

　　周围环境造就难受氛围

　　公司职员小贝这两天脑子里净是一些地震的情况，大家心情感到难受的同时，还谢绝了不少饭局和娱乐。昨天看到一位同事兴高采烈地跟人相约出去唱歌时，他再也按捺不住自己的激动，竟上前冲同事吼道：“你怎么还有这份心情？”

　　小贝告诉记者，他很想到灾区做个支援者，但因为工作在身无法脱开。但每天大家都在谈灾区的相关信息，他觉得自己像患了强迫症一样，心情似乎处于随时崩溃的边缘。

责任编辑:段彬
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